یکی از مسائلی که بر خواب افراد تاثیر می‌گذارد، دیسک گردن است. افراد مبتلا به دیسک گردن، باید وضعیت بدن خود را در حالت خواب به گونه‌ای قرار دهند تا فشار بر روی گردن کمتر شود تا بتوانند خواب راحتی را تجربه کنند. این افراد در صورتی که تمایل دارند درد دیسک گردن مانع از خواب و استراحت‌شان نشود، می‌توانند از فیزیوتراپی استفاده کنند. اما با توجه به قیمت دستگاه فیزیوتراپی، می توان از بالش های طبی استفاده کرد. استفاده از بالش طبی مناسب و با کیفیت ...

درد و سوزش عضلات چیست؟ درد عضلانی (میالژی) در بین مردم بسیار شایع است. تقریباً هر کس در برخی مواقع در عضلات خود احساس ناراحتی کرده است. از آنجا که در تمام قسمتهای بدن بافت عضلانی وجود دارد، این نوع درد را می توان در هرجایی احساس کرد. با این حال، هیچ دلیل واحدی برای درد و سوزش عضلات وجود ندارد. البته دردی که بعد از فشار آوردن به عضلات تجربه می کنید، امری عادی است، اما توضیحات احتمالی دیگری برای ناراحتی مداوم وجود دارد. با پزشک لاین همراه ...

آرتروز زانو باعث می شود که قدم برداشتن و راه رفتن برای شما سخت و دردناک شود. هنگام ابتلای شما به این بیماری، تورم، درد و سفتی مفصل تنها برخی از علائمی است که مشاهده می کنید. مفصل زانو یک مفصل لولایی است که حرکات باز و بسته شدن دارد. مفصل از سه استخوان اصلی تشکیل شده است. در جایی که دو استخوان به هم می رسند، مفصل تشکیل می شود و یک پوشش محافظ از غضروف دارد. تکه های اضافی غضروف که به عنوان «مینیسک» شناخته می شوند، بیشتر از زانو محافظت می کنند. ...